2008年07月02日

せいか

禁煙も4年目に突入した。
もはや禁煙という状況ではなく、非喫煙者と言うべきや。

良いこともあれば、そうでないこともある。
負の副産物として体重の7K増があり、メタボと笑って
いる場合ではなくなった。
日常生活にも色々と支障が出るようになったのだ。

そもそも小生の骨格は70K近くの体重を維持できるような
タフさはない。
毒?を吸い込んでいた以前の体重63は参考外として、やはり
65あたりが適当な数字か。

てな訳で、ダイエット開始。

DSCF2465.JPG

体重測定はどの時点でのものが適正であるのか知らないが
瞬間的にはここまで辿りついた。

しかし、腹の皮の下にはまだ脂肪のかたまりがぶら下がって
いる。

posted by 山口屋散人 at 09:07| Comment(3) | 日記 | 更新情報をチェックする